Psicologia clinica e psicoterapia

Bambini, adolescenti e adulti che attraversano momenti di difficoltà, disagio emotivo, o che desiderano comprendere meglio se stessi e le proprie relazioni.

Il primo incontro è conoscitivo: uno spazio per raccontarsi, comprendere le difficoltà e valutare insieme il percorso più adatto. Non è un impegno, è un inizio.

La durata del percorso varia in base alle esigenze individuali. Insieme si definisce un piano di lavoro flessibile, rivisto periodicamente.

Sì. Le sedute sono disponibili sia in studio che online, con la stessa qualità di ascolto e presenza.

Una seduta ha una durata di 50 minuti circa. In seguito a un primo periodo di conoscenza, sarà concordato insieme il numero delle sedute e la modalità di intervento più consona in base alle esigenze del paziente.

Mi occupo di ansia, stress, depressione, autostima, difficoltà emotive e relazionali, burnout, sostegno nei momenti di cambiamento e promozione del benessere psicologico.

Sono tecniche evidence-based, utilizzate anche nella CBT, che aiutano a gestire stress, ansia e tensione emotiva, migliorare la consapevolezza e favorire il benessere psicologico e fisico. Sono strumenti pratici che possono essere integrati nel percorso psicologico in base agli obiettivi della persona.